9 bemerkenswerte Fakten zu deiner Darmgesundheit

März 23 / Beschwerden, Blog, Information / von Mag. Julia Tulipan

Darm S.O.S. – Leaky Gut – E-Mail Kurs

Leaky Gut (Englisch “undichter Darm”) oder medizinisch auch “Erhöhte Durchlässigkeit der Darmschleimhaut” genannt.

Wenn du immer wieder Beschwerden hast, z.B: einen aufgeblähten Bauch oder dein großes Geschäft oft eine ganze Rolle Klopapier verbraucht, dann hast du vielleicht eine durchlässige Darmschleimhaut, ohne es zu wissen. In diesem kostenlosen 14-tägigen E-Mail Kurs erfährst du das wichtigste zur Darmgesundheit und wie du Darmprobleme wieder in den Griff bekommst.

Wir starten den Kurs mit dem Leaky Gut Fragebogen:
Wie finde ich heraus, ob ich überhaupt mit einem durchlässigen Darm zu kämpfen habe

Im Laufe der zwei Wochen lernst du unter anderem:

  1. Was ist Glutenintoleranz und was sind die wichtigsten Zeichen ?
  2. Warum Getreide krank und dick macht
  3. Wie führe ich ein Ernährungsprotokoll um Unverträglichkeiten zu entdecken
  4. Warum und wie kann die richtige Ernährung bei Darmproblemen helfen ?
  5. Fehlbesiedelungssyndrom des Dünndarms
    SIBO – Small Intestinal Bacterial Overgroth
    Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
  6. Resistente Stärke : Was ist das  eigentlich ?
  7. Unverträglichkeiten und Allergien
  8. Rezept : eine kleine Überraschung
  9. Dysbiose der Darmbakterien

 

Darm S.O.S - Quick Guide

Geht’s dem Darm nicht gut leidet mehr als nur die Figur. Auch unsere Haut, Gemüt, Immunabwehr und unser insgesamtes Wohlbefinden werden beeinflusst. Erfahre die Hintergründe, Tipps & was du immer zuhause haben solltest.

Mag. Julia Tulipan

Über den Autor

Julia Tulipan ist Biologin (Mag.) und Master of Science in klinischer Ernährungsmedizin. Sie ist Speakerin, Dozentin und Best Seller Autorin ("Keto Kompass") und schreibt für verschiedene Magazine (u.a. Super You)sowie für ihr eigenes Blog JuliaTulipan.com vor allem zu den Themen ketogene und artgerechte Ernährung und Bewegung. Julia hat selbst lange mit ihrer Gesundheit gekämpft. So wurde ihr Interesse an gesunder Ernährung geweckt. Seither hat sie sich mit Low Carb und der Keto-Ernährung Stück für Stück mehr Lebensqualität zurück erkämpft.

Mag. Julia Tulipan

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