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Dauernd müde und krank, trockene Augen und Haarausfall, dann hast du vielleicht einen Eiweißmangel. Eiweiß ist lebensnotwendig und ist von zentraler Bedeutung für die Aufrechterhaltung aller wichtiger Körperfunktionen.Veraltete
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Du hast Stress? Dann solltest du diese 5 Tipps wirklich beherzigen. Ich habe selber vor einigen Jahren mit einer chronischen Erschöpfung in einem Burnout zu kämpfen gehabt und
Was ist Rotlicht-Therapie auch Photobiomodulation genannt Keine Frage, ohne (Sonnen-)Licht gäbe es kein (menschliches) Leben. Wie wichtig die Photonen-Energie der Sonne für den Menschen ist, haben bereits vor
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Die Sache mit den Kohlenhydraten ist den meisten noch klar. LCHF bedeutet low-carb und high fat. Aber was ist mit dem Protein? Wie viel Eiweiß kann, darf oder