Ist Lipoprotein(a), kurz Lp(a) ein unausweichliches Schicksal? Hat man da die evolutionäre „Arschkarte“ gezogen? Oder ist es vielleicht doch etwas differenzierter. Dieses vergessene Gen-Erbe ist faszinierend – und ➡️
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Rotes Fleisch und Entzündungen: Die überraschende Wahrheit hinter dem Mythos
Einleitung: Wenn wissenschaftliche Mythen zu Ernährungsempfehlungen werden Stell dir vor, du sitzt beim Arzt. Deine Blutwerte zeigen erhöhte Entzündungsmarker. Die erste Frage: „Essen Sie viel rotes Fleisch?“ Das ➡️
Eine Fettsäure aus Milch im Kampf gegen Zellalterung
Die Pentadecansäure (C15:0): Eine neu entdeckte essenzielle Fettsäure im Kampf gegen Zellalterung und chronische Erkrankungen Die Forschung zu Fettsäuren hat in den letzten Jahren eine bedeutsame Wendung genommen. ➡️
Die Heilkraft der Kälte – Kältetraining und Atmung nach Wim Hof mit Dr. Josephine Worseck
Folge ansehen auf YouTube https://youtu.be/1t5LIRGjcBg „Kälte kann dein Leben verändern!“– Klingt verrückt? In dieser Episode erfährst du, warum das stimmt! Mein Gast Dr. Josephine Worseck, promovierte Molekularbiologin, Wim ➡️
Nur Fleisch essen – ist das Irrsinn? Antwort auf Artikel von Dr. Matthias Riedl
Ist carnivore Ernährung wirklich Unsinn? Laut Dr. Matthias Riedl ja – aber stimmt das? Ich nehme seine Argumente aus dem *ISSdichGESUND*-Artikel unter die Lupe und widerlege sie wissenschaftlich ➡️
Calcium und seine wichtige Rolle bei Entzündung
Calcium ist viel mehr als nur ein Knochenmineral. Calcium spielt eine entscheidende Rolle bei der Entzündungsregulation im Körper, insbesondere durch seine Wirkung auf Immunzellen und Entzündungsprozesse. Gerade bei ➡️
Nicht Fett sondern Entzündung ist die Ursache von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Entzündungsprozesse, Schäden an der Gefäßwand und dadurch erhöhte Blutgerinnung – treibende Kräfte bei der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Thrombogenic Hypothesis stellt eine spannende und alternative Perspektive zur herkömmlichen ➡️
Keto Studie – Mehr Fettverlust, weniger Hunger, GLP-1 steigt, keine Panik wegen der Darmbakterien
Folge auf YouTube ansehen In dieser Episode des Science Talks nehmen wir eine brandaktuelle Studie unter die Lupe, die untersucht, ob eine ketogene Ernährung das Darmmikrobiom negativ beeinflusst. ➡️
Bluthochdruck und Insulinresistenz – das ist die Verbindung
Bluthochdruck ist ein häufiges und schwerwiegendes Merkmal des metabolischen Syndroms, einer Gruppe von Merkmalen, die auch Übergewicht, hohe Blutzuckerwerte, gestörte Fettwerte im Blut und erhöhte Bauchfettansammlung umfassen. Diese ➡️
Xylit erhöht nicht das Thromboserisiko
Xylit und Erythrit: Klärung von Missverständnissen um Zuckerersatzstoffe In der aktuellen Diskussion um Zuckerersatzstoffe sind Xylit und Erythrit oft im Kreuzfeuer der Kritik, insbesondere in Bezug auf potenzielle ➡️