Morbus Crohn heilen mit ketogener Ernährung – Erika Bürger

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Chronisch-entzündliche Darmerkrankung – beschwerdefrei ohne Medikamente

Leben mit einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung (CED) ohne Beschwerden und Medikamente? Ein langer Weg, aber es ist realistisch, würde ich heute sagen.Seit meiner Morbus Crohn Diagnose im Jahr 2016

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Ballaststoffe – Freund oder Feind

Glaubt man den offiziellen Ernährungsempfehlungen, dann kann man eigentlich gar nicht genug Ballaststoffe zu sich nehmen. Sie sättigen, sind gut für den Darm und den Stuhlgang erleichtern sie

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Die 8 Säulen des ganzheitlichen Endometriose-managements

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Die Akazienfaser gewinnt seit Kurzem als Zutat in diversen Lebensmitteln immer mehr an Bedeutung. Die Akazienfaser ist ein echtes “functional food”, denn sie ist eine beliebte Nahrung für

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