4 Wochen Ernährungsplan und Rezepte
Der Anfang ist oft am Schwersten. Darum kann es sehr hilfreich sein, für die ersten Wochen, einem fertigen Ernährungsplan zu folgen. Du bekommst von mir:
- einen ausführlichen Ernährungsplan für 4 Wochen
- 44 einfache und unkomplizierte Rezepte
- Rezepte und Ernährungsplan als eBook zum Download
- eBook "Die LowCarb Grundlagen"
- Liste - Das solltest du immer zu Hause haben
- Hilfestellung für Restaurants und Einladungen
- LowCarb Einkaufsliste
- Die besten LowCarb Lebensmittel
- Videokurs "Essensrevolution"
Alle Rezepte sind LowCarb. Ich verwende bewusst sehr wenig Milchprodukte wie Käse und Sahne. Für die meisten Menschen ist zu mindest eine anfängliche Reduktion der Kohlenhydrate sinnvoll um die individuelle Kohlenhydrattoleranz herauszufinden.
Die Inhalte
Sichere
Bezahlung
Mag. Julia Tulipan
Nachdem ich selber jahrelang den konventionellen Ernährungsratschlägen gefolgt bin und es mir sowohl physisch als auch psychisch sehr schlecht gegangen ist, habe ich die low-carb Paleoernährung für mich entdeckt und mir Stück für Stück Gesundheit, Kraft und Leistungsfähigkeit zurückerobert.
Ich bin Biologe (Studium Biologie/ Zoologie an der Universität Wien) und habe durch zahlreiche Weiterbildungen im In- und Ausland mein Wissen rund um Zellbiologie, Stoffwechsel und evolutionäre Ernährung vertieft.
Julia Tulipan
© 2018, Mag. Julia Tulipan. All Rights Reserved
Ich bin Biologin und habe durch zahlreiche Weiterbildungen im In- und Ausland mein Wissen rund um Zellbiologie, Stoffwechsel und evolutionäre Ernährung vertieft.
Nachdem ich selber jahrelang den konventionellen Ernährungs-ratschlägen gefolgt bin und es mir sowohl physisch als auch psychisch sehr schlecht gegangen ist, habe ich die low-carb und ketogene Ernährung für mich entdeckt und mir Stück für Stück Gesundheit, Kraft und Leistungsfähigkeit zurückerobert.
Kontakt
Sterngasse 3/2/6, 1010 Wien Österreich
Telefon: +43 680 3284544
Email: julia@paleolowcarb.de