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In dieser Folge:

  • Wie Du Dich selbst besser organisieren kannst?
  • Wie Du produktiver werden kannst und Deine Aufgaben verwalten kannst?
  • Was ist SCRUM eigentlich?
  • Wie funktioniert SCRUM?
  • Was ist POMODORO?
  • Welche Apps können Dich unterstützen?
  • Richtiges Zeitmanagement und Abschätzen.
  • Hacks, Tricks und Morgenrituale.
  • Arbeiten im Team.
  • Was Dein Gehirn und Darm damit zutun hat.

 

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Kurze Zusammenfassung

Du erfährst, wie Du Deine Aufgaben richtig organisieren kannst.
Mit Methoden wie SCRUM, POMODORO, Mindmaps und anderen Tools lernst du Aufgaben zu bearbeiten und abzuschließen.
Wir geben dir konkrete Beispiele aus der unserem Leben sowohl aus der Selbstständigkeit als auch aus der Arbeit in einem Großunternehmen.

Du erfährst:

  • Wie Du Dich selbst besser organisieren kannst?
  • Wie Du produktiver werden kannst und Deine Aufgaben verwalten kannst?
  • Was ist SCRUM eigentlich?
  • Wie funktioniert SCRUM?
  • Was ist POMODORO?
  • Arbeiten im Team
  • Wie Du Aufgaben fertig bekommst
  • Welche Apps, Tools können Dich unterstützen?
  • Erfahrungen aus Selbstständigkeit und  Großunternehmen
  • Richtiges Delegieren.
  • Richtiges Zeitmanagement und Abschätzen.
  • Hacks, Tricks und Morgenrituale
  • Wie Du es schaffst sukzessive an Deinem Buch oder Artikel weiter zu schreiben.
  • Was Dein Gehirn und Darm damit zutun haben
    Darm S.O.S. Das Taschenbuch von Julia Tulipan

Scrum

Fragen

  1. Was habe ich gestern getan?
  2. Was möchhte ich heute tun?
  3. Was hindert mich daran es umzusetzen?

Aufgaben

  • Zustände
    • Pending
    • Active
    • Closed
  • Sprints
    • Zeitraum festlegen
  • Technik
    • Webapp
    • App
    • Whiteboard und
    • der gute alte Notizzettel

SMART

Unsere Folge zum Thema SMARTE Ziele.

Versionsverwaltung nutzen

  • GIT
    • Verteiles Versionskontrollsystem, wird auch für die Entwicklung von Linux verwendet und wurde von Linus Torvals erfunden zur Versionierung von Dateien.
  • Backup Systeme
    • Time Machine für den MAC

Anderes

Cloudservices nutzen

Services wie OwnCloud, Dropbox, Calendar, Docs etc..

Soziale Komponente – Habit Tracking und Commitment

Beeriminder

Ist mit vielen Tracking Apps verknüpfbar und wenn man sich nicht an seine Ziele hält, verpflichtet man sich Geld an einen karitativen Zweck zu spenden.

Stickk

Man schließt mit sich selbst einen “Vertrag” ab und setzt eine “Strafe” fest, sollte man sich nicht daran halten.

Gäste

  • Keine

Shownotes

Anderes

follow up then

Pomodoro Timer

Teamviz für Teamarbeit

Software

Coach.me – Accountability, Tracking and Coaching for Any Goal or Habit (Formerly Called Lift) – Lift Worldwide

Evernote

Calm – Meditate, Sleep, Relax – Calm.com

Siri (Apple Sprachsteuerung)

Pomodoro Timer Focus

Literatur

Scrum – Agiles Projektmanagement erfolgreich einsetzen  von Roman Pichler

Jetzt! Die Kraft der Gegenwart von Eckhart Tolle

The ONE Thing: The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results von Gary Keller

Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun – Charles Duhigg

Ziele: Setzen. Verfolgen. Erreichen von Brian Tracy

The Power of Habit – Charles Duhigg

The Power of Habit: Why We Do What We Do, and How to Change – Charles Duhigg

The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life & Business – Charles Duhigg

Abnehmen mit Paleo: Paleo Lifestyle Power For Everyone Pragmatiker Edition Mit Erfahrungsgarantie von Pawel M. Konefal

Gehirn-Pflege Guide 2.0: Paleo Brain Power For Everyone Pragmatiker Edition von Pawel M. Konefal

Gehirn-Pflege Paleo Rezepte Kochbuch 2.0: Paleo Brainfood Power For Everyone von Pawel M. Konefal

Darm S.O.S. Das Taschenbuch von Julia Tulipan

Artikel und Studien

N/A

Webseiten

JULIAS BLOG

Paleo Low Carb

PAWELS BLOG

http://superhumanoid.de

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