Lust auf was Süßes und es muss schnell gehen? Dann ist dieses Keto Mousse au Chocolate Blitzrezept genau das Richtige für dich, denn es ist in 5 Minuten fertig zubereitet.
Klingt zu gut um wahr zu sein? Lass dich überraschen.
Keto Mousse au Chocolate
Kochzeit
5 Min.
Gang: Dessert
Art: French, Keto
Keyword: dessert, keto, vegetarisch
Portionen: 4 Portionen
Kalorien: 274 kcal
Zutaten
- 125 g Avocado
- 250 ml Schlagobers (Sahne)
- 15 g Kakaopulver
- 3 EL Erythrit
Anleitung
Alles in ein hohes Gefäß und mit dem Stabmixer cremig mixen. Auf Schälchen verteilen und bis zum Verzehr kühlen.
Nutrition Facts
Keto Mousse au Chocolate
Amount per Serving
Calories
274
% Daily Value*
Fat
28
g
43
%
Saturated Fat
15
g
94
%
Cholesterol
86
mg
29
%
Sodium
27
mg
1
%
Potassium
256
mg
7
%
Carbohydrates
7
g
2
%
Fiber
3
g
13
%
Sugar
1
g
1
%
Protein
3
g
6
%
Vitamin A
964
IU
19
%
Vitamin C
4
mg
5
%
Calcium
49
mg
5
%
Iron
1
mg
6
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Bildquellen:
- Homemade Dark Chocolate Mousse: By bhofack2 | (c) licensed via Envato