Keto KickStart & Wellness
27. - 30. August 2020
oder
05. November - 11. November 2020
in Bad Schönau (A)
Vorträge - Workshop - Wellness
“Tu deinem Leib etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.”
Teresa von Ávila
4 Tage oder 7 Tage
Keto-Retreat & Wellness
in Bad Schönau
Bist du bereit ?
Du möchtest schon lange einmal die ketogene Ernährung ausprobieren, hast aber bis jetzt nicht so richtig gewusst wie du anfangen sollst? Du warst schon einmal dabei, und möchtest jetzt noch einmal RICHTIG loslegen?
Dann haben wir genau das Richtige für Dich. Du hast jetzt die Möglichkeit zu 4 Tagen, oder gleich 7 Tagen Keto-Retreat & Wellness Tagen in Bad Schönau. Dabei wirst Du von DEN Ketoexpertinnen Julia Tulipan und Daniela Pfeifer betreut und vom VitalZeit Hotel Weber mit Keto-Leckereien verwöhnt.
Sicher zum Erfolg
Vorträge
Die Vormittage sind ganz der Wissensvermittlung gewidmet. In kleinen Gruppen von maximal 20 Teilnehmern erarbeiten wir mit Dir das Grundlagenwissen zu Keto. Gesundheitliche Aspekte, praktische Umsetzung und die größten Fallstricke. Außerdem hast Du viel Zeit auch persönliche Fragen an die Expertinnen zu richten.
Blick in die Keto-Küche
Hotelbesitzer, Küchenchef und bekennender LCHF-Fan, Alfred Weber, zeigt Dir in einem Koch-Workshop Tricks und Kniffe für die perfekte Keto-Küche.
Lerne die Zutaten der Keto-Küche kennen und lass Dich überraschen, welche wunderbaren Gerichte man damit zaubern kann. Einfach und praxisnah - ohne Schnick-Schnack.
Wellness & Bewegung
Das Hotel Weber besitzt eine eigene kleine aber feine Sauna und Salzgrotte. Du kannst aber auch über einen unterirdischen Gang die große Saunalandschaft des Nachbarhotels nutzen, eine Runde im beheizten Außen-Pool drehen oder das Hallenbad nutzen.
Die Bucklige Welt ladet auch zu schönen Wanderungen ein, oder kann auch mit den hoteleigenen e-Bikes erforscht werden.
Zeitplan
4 Tage und 7 Tage Angebot
Anreisetag: Donnerstag 17:00 gemeinsames Kennenlernen und Willkommens-Drink.
Abreisetag: Sonntag Seminar bis 12:30 und anschließend noch gemeinsames Mittagessen.
Abreisetag: Mittwoch Seminar bis 12:30 und anschließend noch gemeinsames Mittagessen.
Die Expertinnen
Daniela Pfeifer
Dipl. Diätologin
Ihre vielfältigen Ausbildungen und ihr großer Erfahrungsschatz ermöglichen es Daniela Pfeifer, Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Leben zu unterstützen!
Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich mit den unterschiedlichsten Ausprägungen der gesunden Ernährung – individuell, ganzheitlich, fundiert und umfassend. Als Genussmensch ist ihr die Qualität der Lebensmittel, deren geschmackvolle Zubereitung und die einfache Umsetzbarkeit ihrer Empfehlungen wichtig!
In Vorträgen, Kursen und Team-Schulungen vermittelt sie mit Begeisterung ihr Wissen um den Wert gesunder, natürlicher Lebensmittel und deren Wirkung auf unseren Körper, der geistigen Leistungsfähigkeit und der emotionalen Ausgeglichenheit!
Daniela Pfeifer ist außerdem Expertin für TCM, Leberfasten und Diabetes
Julia Tulipan
Biologin und MSc. klinische Ernährungsmedizin
Julia Tulipan ist Biologin, Coach und Bloggerin mit einer Leidenschaft für Wissenschaft und evidenzbasierte Herangehensweise. Nachdem sie selbst gesundheitliche Probleme entwickelte, vergrub sie sich in Studien und wissenschaftlicher Literatur zum Thema gesunde Ernährung. Vor einigen Jahren landete sie so bei der Paleo und der LCHF (Low-Carb/High-Fat) Ernährung.
Für Julia als Wissenschaftlerin steht fest, dass nichts feststeht. Julia hat umfangreiche Erfahrungen im Bereich Darmgesundheit, LCHF, ketogene Ernährung, Paleo und chronisches Erschöpfungssyndrom.
Julia Tulipan ist eine der führenden Experten zum Thema ketogene Ernährung. Sie ist als Referentin im In- und Ausland geschätzt.
Julia Tulipan ist außerdem Expertin für: Darmgesundheit, Erschöpfung, Performance und Leistungsfähigkeit
Web: www.juliatulipan.at
Kulinarisches & Unterkunft
VitalZEIT Hotel Weber
Alfred Weber und sein Küchenteam kochen mit Leidenschaft und das macht sich auf den Tellern der Gäste tagtäglich bemerkbar. Mit der VITALZEIT Halbpension Plus erwartet Dich ein herrliches Frühstück, ein vitales Mittagsbuffet und ein viergängiges Abendessen. Zusätzlich gibt’s tagsüber die Sonnentor-Teebar.
Familiär geführtes 4-Stern Hotel im Zentrum des Kurortes Bad Schönau mit den Schwerpunkten VITALZEIT, ZWEISAMZEIT, AUSZEIT und MAHLZEIT. Liebevoll gepflegte Zimmer und Suiten, neu renovierte Appartements, ausgezeichnete zucker- und weizenfreie Küche, kuschelige Saunalandschaft, rauchfreie Cafe & Bar, herrlicher Feng Shui Garten mit Kraftplätzen, neue E-Bikes.
Großzügige Therapieabteilung und Wellnesslandschaft im Vivea Gesundheitshotel „Zum Landsknecht“ (bequemer Verbindungsgang). Ayurveda- und Shiatsuanwendungen im Haus.
Es war ein Seminar mit zwei professionellen Vortragenden und so ist die Zeit wie im Flug vergangen. Es wurde nicht mit lateinischen Floskeln herumgeworfen, das haben beide nicht nötig, es haben einfach alle alles verstanden und positiv aufgenommen. Das macht meiner Meinung nach einen guten und spannenden Vortrag aus. Sogar mein Mann, dem ich schon lange mit der ketogenen Ernährung in den Ohren gelegen bin, zeigt auf einmal großes Interesse und lebt jetzt mit mir ketogen. Das tut ihm natürlich sehr gut und er hat die Spinalkanal-OP, die er zwei Tage nach unserer Rückkehr über sich ergehen lassen musste, sehr gut überstanden.
Soviel ich mit den Kursteilnehmern gesprochen habe, die schon am Sonntag abgereist sind, hat es allen leid getan, nicht bis zum Schluss bleiben zu können.
Zu guter Letzt sei noch die liebevolle Betreuung durch die Familie Weber erwähnt. Herr Weber, ein wunderbarer Koch, hat uns eine Woche lang ketogen bekocht und es war herrlich. Die Wellness-Möglichkeiten und die schöne Umgebung von Bad Schönau haben uns den Aufenthalt noch vervollkommnet.
Meine beiden Lieben: danke noch einmal für die viele Arbeit, die ihr geleistet, die Begeisterung, mit der ihr vorgetragen und die Geduld, mit der ihr unsere Fragen beantwortet habt.
Elisabeth
Kein Genuss ist vorübergehend;
der Eindruck, den er zurücklässt,
ist bleibend.
- Johann Wolfgang von Goethe -
Wellness
Wellnesslandschaft im Vivea Gesundheitshotel „Zum Landsknecht“
Bequem über einen Verbindungsgang erreichbar. Große Saunalandschaft, Hallenbad, Ruheraum, beheizter Außenpool und Whirlpool.
Bademantel, Badetasche und Badetücher sind für die Dauer des Aufenthalts inklusive.
Alle Bilder Copyright: Vivea Gesundheitshotel Bad Schönau „Zum Landsknecht“
Erfolg garantiert - mit Experten an Deiner Seite
Neue Gewohnheiten, neue Ernährung, das kann manchmal ganz schön überwältigend sein. Die Fülle an Informationen und gut gemeinten Ratschlägen ist groß. Wer kennt das nicht, wochen- oder monatelanges Herumprobieren. Ohne zu wissen woran es hackt? Während unseren Keto-Retreat und Wellnesstagen bringen wir Dich auf Erfolgskurs. Keto-Essen, Keto-Wissen und Entspannung - das ist das perfekte Umfeld.
4 Tage im Mai
Keto -Retreat und Wellness
(27. - 30. August 2020)
€
629
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7 Tage im
November
Keto-Retreat und Wellness
(05. Nov. - 11. Nov. 2020)
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1.202
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4 Tage im November
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(05. Nov. - 08. Nov. 2020)
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Liebe Daniela, liebe Julia,
vielen Dank für die Unterlagen und die tolle Aufbereitung der Informationen!
Ein herzliches und großes Dankeschön auch für das tolle Keto-Wellness-Retreat 2019! Ich ernähre mich zwar schon einige Jahre ketogen, aber es ist immer wieder toll eine Möglichkeit zu haben das Wissen dazu und die Möglichkeiten die es gibt aufzufrischen, zu vertiefen und neu kennenzulernen.
Die ketogene Ernährung hat mir in meinem Kampf gegen die Multiple Sklerose und die Epilepsie bisher schon sehr viel geholfen und dass mir alle meine Neurologen die ketogene Ernährung mittlerweile auch als offizielle und sinnvolle Therapie für mich empfohlen haben macht mich sehr stolz. Auch die große Abnahme von über 50 kg hätte ich ohne diese Möglichkeiten so bestimmt nie hinbekommen. Man probiert ja im Leben viele Diäten aus, aber dass mir der Kampf gegen zwei chronische Krankheiten dann die Abnahme als netten „Nebeneffekt“ unterstützt hätte ich mir nie erwartet.
Die Veranstaltung war für mich aus vielen Blickrichtungen wirklich toll und ich komme definitiv wieder! Beim nächsten Mal auf jeden Fall für die längere Version des Seminars, es hätte noch viele Vorträge gegeben die mich interessiert hätten. Die Teilnehmer-Gruppe habe ich wirklich spannend gefunden, das doch einige Leute mit chronischen Krankheiten dort waren hatte ich auch in diesem Bereich wirklich viele gute Möglichkeiten mich hierzu auszutauschen.
Es war überhaupt eine schöne Möglichkeit in ein Hotel zu fahren, dort Vormittags spannende und informative Vorträge zu besuchen und Wellness zu genießen ohne dabei bei den Menüs ständige Einschränkungen zu haben oder umbestellen zu müssen. Einfach mal essen zu können was so in der Karte steht war ein wirklich tolles Gefühl!
Ich bin wirklich sehr dankbar, dass ich euch kennengelernt habe und ihr mir den Weg in die ketogene Ernährung gezeigt und vor allem schmackhaft gemacht habt.
Ich habe euch jedenfalls schon einige Male weiter empfohlen und werde dies auch definitiv weiterhin tun!
Jasmin
Das Wichtigste auf einen Blick
Wann:
27. - 30. August 2020 oder
05. November - 08. November 2020 oder
05. November - 11. November 2020
Ablauf:
Donnerstag - 17:00 gemeinsames Kennenlernen und Willkommens-Drink.
Sonntag 10.11. - bis 12:30 Seminar und anschließend noch gemeinsames Mittagessen.
Mittwoch 13.11. - bis 12:30 Seminar und anschließend noch gemeinsames Mittagessen.
Wo:
VitalZEIT Hotel Weber
Kurhausstraße 16
2853 Bad Schönau
Telefon: 02646/8408
Was ist dabei?
- Übernachtung inkl Halbpension PLUS
- Seminare
- Workshops
- Zugang zu Saunalandschaft und Schwimmbad
- Bademantel, Badetasche und Badetücher
- alle Mahlzeiten sind ketogen
- Exklusive Zeit mit den Keto-Expertinnen
Anreise mit dem Auto: Aus Richtung Wien gelangen Sie über die A2 / Abfahrt Krumbach und aus Richtung Graz über die A2 / Abfahrt Aspang-Zöbern direkt nach Bad Schönau.
Anreise mit der Bahn: Mit der Südbahn fahren Sie nach Wr. Neustadt, weiter mit der Aspangbahn bis Bahnhof Edlitz-Grimmenstein und von dort aus mit dem Bus nach Bad Schönau.
Zugauskunft online: www.oebb.at
Anreise mit dem Bus: Tägl. mit der Firma Blaguss NÖ ab Wien nach Bad Schönau. Auskunft bei Firma Blaguss, Tel.: 02646/2251
zum Fahrplan: www.blaguss.at
Anreise mit dem Flugzeug: Vom Flughafen mit der S-Bahn zum Wiener Hauptbahnhof. Von dort fahren Sie bis Wiener Neustadt Hauptbahnhof bis Bahnhof Edlitz-Grimmenstein und von dort aus mit dem Bus nach Bad Schönau. Sehr gut eignet sich Google Maps für die Reiseplanung. Reisedauer: 2:30h - Link zur Route auf Google Maps.
Reisedienst Schwarz
GÄSTEABHOLUG von Haus zu Haus ab Wien, Klosterneuburg, Korneuburg, Perchtoldsdorf, Brunn, Maria Enzersdorf, Mödling, Wr. Neudorf, Traiskirchen, Baden und Wr. Neustadt.
Gäste aus den Bundesländern werden gerne von den Bahnhöfen Wien und Wr. Neustadt abgeholt.
Es werden auch Ausflugsfahren in die Bucklige Welt und nach Sopron angeboten.
Information und Reservierung unter 02646/8386
Kontakt Reisedienst
Kurhausstraße 6
2853 Bad Schönau
02646/8386
schwarz@transfer-service.at
www.abholdienst.at
Kundin
Ich bin sooooo begeistert. Dank low carb sind meine Leberwerte in Ordnung gekommen. Nachdem ich 10 Jahre Leberwerte wie bei Zirrhose hatte und das AKH mich jedes Jahr zur Biopsie überreden wollten, kann ich nun aufatmen
Ich bin sooooooooo glücklich!!!!!!!!!!!! Auch die Zuckerwerte und die Harnsäure haben sich normalisiert.
Stornobedingungen
Kostenloser Storno:
Stornierungen die bis zu 2 Monate vor Anreisedatum erfolgen, sind kostenfrei.
Die kostenfreie Stornomöglichkeit ist gültig für beide Vertragspartner - Gast und Gastgeber
Stornogebühren der fixen Buchung / Reservierung:
Bei Stornierungen seitens des Gastes bzw. des Bestellers im Zeitraum zwischen 2 Monate vor dem Anreisedatum und dem dem Ankunftstag selbst ist dieser zur Bezahlung der folgenden Stornogebühren verpflichtet:
2 Monate bis 1 Monat vor dem Anreisedatum: 50% vom gesamten Arrangementpreis.
1 Monat bis 1 Woche vor dem Anreisedatum: 70% vom gesamten Arrangementpreis.
Ab 6 Tage vor dem Anreisedatum: 90% vom gesamten Arrangementpreis.
JULIA TULIPAN
© 2020, Mag. Julia Tulipan MSc
Ich bin Biologin und habe durch zahlreiche Weiterbildungen im In- und Ausland mein Wissen rund um Zellbiologie, Stoffwechsel und evolutionäre Ernährung vertieft.
Nachdem ich selber jahrelang den konventionellen Ernährungsratschlägen gefolgt bin und es mir sowohl physisch als auch psychisch sehr schlecht gegangen ist, habe ich die low-carb und ketogene Ernährung für mich entdeckt und mir Stück für Stück Gesundheit, Kraft und Leistungsfähigkeit zurückerobert.
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