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Eine Sorge, die man immer wieder in Ernährungskreisen und Facebook-Gruppen hört und liest, ist, dass eine ketogene Ernährung auf Dauer zu einer Übersäuerung des Körpers führen könnte. Ich ➡️
Die meisten werden schon einmal etwas von der „basischen Ernährung“ gehört haben. Die Theorie ist nett, leicht zu messen und irgendwie eingängig. Doch sie ist FALSCH. In ➡️
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