Bluthochdruck und Insulinresistenz – das ist die Verbindung

Bluthochdruck ist ein häufiges und schwerwiegendes Merkmal des metabolischen Syndroms, einer Gruppe von Merkmalen, die auch Übergewicht, hohe Blutzuckerwerte, gestörte Fettwerte im Blut und erhöhte Bauchfettansammlung umfassen. Diese ➡️

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Bluthochdruck und Insulinresistenz – das ist die Verbindung

Fettkonsum einschränken um das Herzinfarktrisiko zu mindern? – wohl eher vergebene Liebesmüh…

Die Idee, dass Fett die Arterien verstopfen würde und wir nur genügend Obst, Gemüse und „gesunde“ Vollkornprodukte essen müssten hält sich leider eisern. Darum wollte ich die Gelegenheit ➡️

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Argumentationsleitfaden für Gespräche mit Ärzten, Trainern und konventionellen Ernährungsberatern

Ernährungsmythen Es gibt wohl kaum etwas, das so frustrierend ist, wie der Versuch einer Diskussion als „Laie“ mit einem Arzt, Trainer oder Ernährungsberater/ Diätologen. Man wird prinzipiell nicht ➡️

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