Resistente Stärke: Nahrung für den Darm Ein gesunder Mensch trägt rund 2kg Darmbakterien mit sich herum. 2kg sind eine ganze Menge, wenn man bedenkt, dass sie aus für ➡️
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Was passiert mit Fett in unserem Körper?
Wir haben ja schon viel darüber geschrieben, wie wichtig Fett in der Ernährung ist und, dass es lebenswichtige Aufgaben in unserem Körper erfüllt. Wenn Du die Artikel noch ➡️
Dünndarmfehlbesiedelung (SIBO)
Dünndarmfehlbesiedelung (SIBO) Der gesamte Verdauungstrakt ist normalerweise von unterschiedlichen Bakterien besiedelt. Die höchste Bakteriendichte finden wir im Dickdarm (Colon), von dort aufsteigend, nimmt die Besiedlungsdichte ab. Sind im ➡️
Dick durch falsche Darmbakterien? Dysbiose in der Bakterienflora
Das Thema Darm, Darmgesundheit und Verdauung ist leider ein Thema, das mit vielen Vorurteilen zu kämpfen hat. Es ist einfach nicht „sexy“. Es ist peinlich, komisch, unangenehm – ➡️