Folge auf YouTube ansehen! Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt. Diese Folge wird durch BRAINEFFECT unterstützt. Braineffect Das Beste an den Mood Kapseln ist für dich ➡️
Jetzt zum Newsletter
Ketone zum Einnehmen – was sie können, und was sie nicht können
Das Interesse an der ketogenen Ernährung wächst sowohl in der Wissenschaft als auch in der allgemeinen Bevölkerung. Mit zunehmendem Verständnis der Funktionsweise und auch der Effekte, welche die ➡️
Erste Schritte in die Ketose
Keiner von uns möchte sein Leben damit verbringen, endlos über die nächste Mahlzeit nachzudenken. Kalorien zu zählen ist anstrengend und funktioniert auf Dauer nicht. Eine Diät wird zu ➡️
Offener Brief an die ORF Redaktion – „Ketogene Diät: Nichts für den Alltag“
Am 26.2. 2019 wurde auf science.orf.at ein Artikel mit dem reißerischen Titel „Ketogene Diät: Nichts für den Alltag“ veröffentlicht. Im Zuge dieses Artikel werden die Ernährungswissenschaftlerin Frau Dr. ➡️
Vorteile einer ketogene Ernährung
Es gibt zahlreiche Vorteile, die mit Keto verbunden sind: von der Gewichtsabnahme und dem erhöhten Energieniveau bis hin zu therapeutischen medizinischen Anwendungen. Die meisten Menschen können sicher von ➡️
Was ist Keto? Starte hier
Die ketogene ("Keto") Diät ist eine fettreiche, kohlenhydratarme Diät, die derzeit auf dem Vormarsch ist, da mehr Menschen ihre Vorteile für das Erreichen von Gesundheits- und Fitnesszielen erkennen. ➡️
Macht Low-Carb insulinresistent? Die überraschenden Ergebnisse aus 7 Jahren Low-Carb und Keto
Ich lasse einmal pro Jahr eine richtig große Blutuntersuchung machen. Also, eigentlich gehe ich so in etwa alle drei Monate zu meinem Hausarzt und lasse die Standartwerte abnehmen. ➡️
Übersäuert eine ketogene Ernährung?
Eine Sorge, die man immer wieder in Ernährungskreisen und Facebook-Gruppen hört und liest, ist, dass eine ketogene Ernährung auf Dauer zu einer Übersäuerung des Körpers führen könnte. Ich ➡️
Ketoazidose bei gesunden Menschen – ist das möglich?
Daniela Pfeifer hat mich auf einen Artikel aufmerksam gemacht, der seit einiger Zeit die Runde in diversen Facebook Gruppen macht und für Verunsicherung und Verwirrung sorgt. Es handelt ➡️
Ketogene Ernährung bei Krebs – Mechanismen erklärt
Der therapeutische Einsatz einer ketogenen Ernährung ist nicht neu. Bereits seit den 1930er Jahren wird eine ketogene Ernährung bei Kindern mit Epilepsie eingesetzt. Mit dem Aufkommen der ersten ➡️