Calcium ist viel mehr als nur ein Knochenmineral. Calcium spielt eine entscheidende Rolle bei der Entzündungsregulation im Körper, insbesondere durch seine Wirkung auf Immunzellen und Entzündungsprozesse. Gerade bei ➡️
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Im Mai 2017 erhielt ich im Alter von 49 Jahren die Diagnose Diabetes Typ 1 LADA (LADA=Late Autoimmune Diabetes in Adults), also ein spät auftauchender insulinpflichtiger Diabetes. Das ➡️
Paleo bedeutet neben der Ernährung auch eine gesunde und artgerechte Lebensführung. Einer der größten Unterschiede vom steinzeitlichen Leben unserer Vorfahren im Vergleich zu heute ist, dass wir uns ➡️
Der Sommer ist da – endlich! Das allgemeine jammern und klagen über trübe und viel zu kalte Tage nimmt ein Ende. Parallel dazu wächst der Andrang um die ➡️
Ich habe im April im Rahmen meiner jährlichen Vorsorgeuntersuchung festgestellt, dass ich einen manifesten Vitamin D Mangel habe – 24 ng/ml! Das hätte mein Arzt nicht einmal erwähnenswert ➡️
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