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In dieser Folge:
- Was ist klinische psycho-neuro Immunologie?
- Wie Michael dieses ganzheitliche Konzept in seiner Praxis einsetzt
- Was versteht man unter „Grounding“ und
- Wie Du dich wieder „Erden“ kannst um Schlafqualität und Gesundheit zu verbessern
Gesund Abnehmen mit der Paleo Low Carb Ernährung
Wie du mit richtigem, echten Essen und weniger Zucker dein persönliches, gesundes Körpergewicht findest
Du willst Abnehmen, hast aber schon jede Diät probiert und das Gewicht kommt immer wieder?
Was ist „zu viel“ Gewicht eigentlich? Fühlst du dich nur aufgebläht und schlapp? Hast du, wie ich früher, immer mit Kreuzweh zu kämpfen? Oft schauen Frauen immer nur auf die Waage und vergessen ganz, dass sie sich die Muskeln weghungern.
Ich (Julia Tulipan) helfe dir in diesem Kurs persönlich deine Ernährungsweise zu finden. Essen sollte nicht aus kalorienzählen und Verzicht bestehen. Mit Paleo Low Carb muss das auch nicht sein. Du lernst, warum dein Körper und deine Hormone anders auf Essen reagieren werden.
- Lebenslangen Zugriff auf die Plattform
- Zugriff auf alle Erweiterungen und neue Lektionen des Kurs-Paket
- Folgende Kurse sind enthalten
- Gesund Abnehmen
- Vorbereitung und Ablauf
- Deine Gesundheit (Ales über Cholesterin, Insulin und Blutzucker)
- Kurs: Ernährungsgrundlagen
- Kurs: Makronährstoffe
- Kurs: Essensrevolution
- 4 Wochen Paleo Low Carb Ernährungsplan mit Rezepten
- Gesund Abnehmen
- Alle 4 Wochen haben wir eine Live Sitzung in der ich deine Fragen (anonym) beantworte
Alle 5 Kurse und lebenslanger Zugriff -10% für Hörer
(Komplettpreis € 269,10 statt regulär € 299,-)
Hier zum Kurs anmelden
Wenn du noch mehr erfahren willst oder in ein paar Vorschau-Lektionen hineinschnuppern willst, dann klicke hier
Kurze Zusammenfassung
In dieser Folge habe ich Michael Stary zu Gast in der Evolution Radio Show. Michael ist Dipl. Physiotherapeut und Mitglied der Österreichischen Gesellschaft für klinische psycho-neuro Immunologie. Sein Ansatz von integrativer Medizin und evolutionärer Gesundheit, setzt er nicht nur in seiner physiotherapeutischen Tätigkeit ein. Er sieht den Körper als Ganzes, und so betreut er auch Patienten bei dem Umstieg auf eine Paläo-Ernährung. Er hat sich in Innsbruck ein Netzwerk aus ähnlich denkenden Ärzten aufgebaut und beschäftigt sich auch mit Themen wie Leaky-gut Syndrom, Nebennierenermüdung und Schilddrüsenproblemen.
Gäste
- Michael Stary
Shownotes
Zu Michael Stary:
- er lebt und arbeitet in Innsbruck in Tirol (Österreich)
- Michael ist Diplomierter Physiotherapeut und Sport-Physiotherapeut
- hat eine Ausbildung im Rahmen der klinischen psycho-neuro Immunologie
- Berät im Bereich Paläo-Ernährung,
- sein ganzheitliches Wissen wendet er, in enger Zusammenarbeit mit ähnlich denkenden Ärzten, auch in der Therapie von Nebennierenermüdung, Leaky-gut und Schilddrüsenproblematiken an
Michaels Website http://www.michaelstary.at http://www.kpni.at/
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