Wer mit einer ketogenen Ernährung beginnt, beschäftigt sich oft zuerst mit Makros, Rezepten und Lebensmittellisten. Das ist verständlich, greift aber zu kurz. Denn ob jemand gut auf Keto ➡️
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Die wahre Geschichte über Cholesterin – Was die Framingham-Studie wirklich zeigt
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APOE4 Gen Alzheimer und gesättigte Fette
Warum der „Risikofaktor“ APOE4 in Wahrheit ein evolutionärer Vorteil sein kann Alzheimer wird heute oft als Alterskrankheit betrachtet, deren Risiko stark mit dem APOE4-Gen verknüpft sei. Wer diese ➡️
Eier, Butter, Fleisch: Was WIRKLICH Herzinfarkt verursacht & warum die Cholesterin-Angst QUATSCH ist!
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Schluss mit dem inneren Schweinehund! Patric Heizmann packt aus! Entdecke, wie du ohne Diät-Frust deine Ziele erreichst
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Woher kommt die Angst vor Fett? Eine Reise durch die Geschichte.
Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify In diesem Science Talk geht es um die Angst vor Fett und die historischen Hintergründe dieser Angst. ➡️
Hohes LDL-Cholesterin bei Keto oder LowCarb – Lean Mass Hyper Responder
Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Ess-Wissen Club für Praktiker Dein Schlüssel zu aktuellem Ernährungswissen und Vorlagen für die ➡️
Alles über Cholesterin in der Nahrung und im Körper – Ciao Halbwissen und Desinformation – Ulrike Gonder
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Studie bestätigt – keine Angst vor gesättigtem Fett
Eine der „heiligen Kühe“ der gängigen Ernährungslehre ist, dass gesättigte Fette die Arterien verstopfen und das Risiko von Herzkrankheiten erhöhen. In den letzten Jahren hat eine überwältigende Menge ➡️
Höheres Cholesterin wichtig für das Immunsystem
Dieser Artikel wurde zuerst im LCHF Magazin 03/2017 veröffentlichtÜberarbeitet im März 2020 Wer Cholesterin hört, denkt sofort an Herzinfarkt, Schlaganfall und verstopfte Blutgefäße. Bevor wir in das eigentliche ➡️