Low-Carb Schoko-Kokos Riegel

Januar 27 / Bites und Pralinen, Blog, Rezepte / von Beatrix Mirt

 

Keto Kokos Riegel a la Bounty

Super einfaches und schnelles Keto-Dessert. Diese Kokosriegel erinnern verdächtig an ein Bounty. Dieser Kokosriegel schmeckt nicht nur im Sommer ausgezeichnet.

Gang: Dessert
Art: Keto
Keyword: bar, riegel
Portionen: 34 Riegel
Kalorien: 86 kcal
Autor: Beatrix Mirt
Zutaten
Schokolade
Anleitung
  1. Alles einfach vermengen, dazu benötigt man nicht mal den Mixer
    In eine Silikonriegelform streichen und kühlen.
    Die gekühlten Bounty lassen sich einfach mit selbstgemachter Schokolade überziehen.

Schokoladenglasur
  1. 85%ige Schokolade mit einem Löffel Kokosöl schmelzen. Schokolade immer über dem Wasserbad schmelzen lassen, da sie sonst zu heißt wird.

Nutrition Facts
Keto Kokos Riegel a la Bounty
Amount Per Serving
Calories 86 Calories from Fat 72
% Daily Value*
Fat 8g12%
Saturated Fat 4g25%
Sodium 4mg0%
Potassium 36mg1%
Carbohydrates 3g1%
Fiber 2g8%
Sugar 1g1%
Protein 1g2%
Vitamin C 1mg1%
Calcium 4mg0%
Iron 1mg6%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Bildquellen:

  • bounty-riegel: © PaleoLC

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